دفاع

دفاع فوتبال



مدافع در فوتبال

یک دفاع مستحکم خوب ، کلید پیروزی در بازی ها در فوتبال است. گل ها ممکن است هیجان انگیزتر باشند ، اما دفاع می تواند برنده بازی ها باشد.

دروازه بان

ممکن است در ابتدا فکر کنید که دفاع فقط وظیفه دروازه بان است ، اما نمی توانید از حقیقت دور باشید. همه بازیکنان زمین وظیفه دفاع را دارند. دروازه بان فقط آخرین خط دفاعی است ، در حالی که همه موارد دیگر شکست می خورند.

موقعیت دفاعی



یک مفهوم مهم در دفاع این است که بدن خود را بین توپ و دروازه نگه دارید. این امر خصوصاً برای آخرین خط مدافعان مهم است و از دست دادن ضربه برای حریف دشوار خواهد بود.

موضع دفاعی

وقتی روی توپ بازیکن هستید باید موضع دفاعی بگیرید. اینجا جایی است که کمی خمیده و زانوها را خم کرده اید. پاهای شما باید با یک پا کمی جلوتر از پای دیگر باشد. از اینجا شما باید آماده باشید تا در فرصتی پیش بیاید و به توپ حمله کنید.

بستن در توپ

وقتی با توپ به بازیکن نزدیک می شوید ، باید تحت کنترل باشید. شما می خواهید سریع به آنجا بروید ، اما نه آنقدر سریع که نتوانید سریع متوقف شوید.

مهار

گاهی اوقات شما نیاز به مهار توپ دارید. این بدان معناست که کار اصلی شما دزدی توپ نیست ، بلکه کاهش سرعت حریف است. نمونه ای از این موارد در جدایی است. شما می خواهید سرعت حریف را کم کنید و به هم تیمی های خود فرصت دهید تا پیشرفت کنند و کمک کنند.

از Touch Lines استفاده کنید

خطوط لمسی (خطوط جانبی) می توانند بهترین دوست یک مدافع باشند. سعی کنید توپ فوتبال و حریف را نزدیک خط کناری نگه دارید. این یک شوت گل را دشوار می کند و همچنین فضای کمتری برای مانور به آنها می دهد. آنها همچنین ممکن است اشتباه کنند و توپ را از مرز خارج کنند.

توپ را پاک کنید

وقتی نزدیک توپ خودتان به توپ فوتبال رسیدید و تعداد شما بیشتر از حد شود ، یک برنامه خوب برای پاکسازی توپ است. این زمانی است که شما می توانید توپ را تا جایی که می توانید از قسمت دروازه یا به خطوط کناری دور کنید. این به تیم شما این فرصت را می دهد تا دوباره جمع شود و خط دفاعی خود را تنظیم کند.

پاکسازی توپ فوتبال با یک ضربه بلند

پیوندهای فوتبال بیشتر:

قوانین
قوانین فوتبال
تجهیزات
زمین فوتبال
قوانین تعویض
طول بازی
قوانین دروازه بان
قانون آفساید
خطا و مجازاتها
سیگنال های داوری
قوانین را مجدداً راه اندازی کنید

گیم پلی بازی
گیم پلی فوتبال
کنترل توپ
پاس دادن توپ
دریبل زدن
تیراندازی کردن
بازی دفاع
مقابله

استراتژی و آموزش
استراتژی فوتبال
ترکیب تیم ها
موقعیت های پخش کننده
دروازه بان
نمایش ها یا قطعات را تنظیم کنید
تمرینات فردی
بازی های تیمی و تمرینات


زندگی نامه ها
هام من
دیوید بکهام

دیگر
واژه نامه فوتبال
لیگ های حرفه ای