رویدادهای دو و میدانی پرش

دو و میدانی: مسابقات پرش


به نظر می رسد مسابقات اتومبیلرانی مانند مسابقات دویدن ، از همان زمان کودکی بخشی از DNA ما باشد. ما دوست داریم ببینیم که چقدر بلند و دور می توانیم پرش کنیم و چه کسی می تواند بهترین کار را انجام دهد. چهار رویداد اصلی پرش دو و میدانی وجود دارد. در اینجا شرح هر یک از این موارد ذکر شده است:

پرش بلند

در صورت پرش ارتفاع ، ورزشکار شروع به دویدن می کند و باید از بالای میله پرش کند و آن را از پا در آورد. آنها روی یک بالشتک بزرگ نرم فرود می آیند. مانند بسیاری از مسابقات دو و میدانی ، یک عنصر اصلی برای خوب انجام دادن در این ورزش وجود دارد ، که در این حالت توانایی پرش از ارتفاع را دارد ، اما تکنیک نیز بسیار مهم است. زمان بندی و گذاشتن پاها در نقطه مناسب و همچنین نحوه خم شدن بدن هنگام عبور از روی میله ، همه مهم هستند.

در طول سال ها تکنیک های زیادی برای پرش از ارتفاع استفاده شده است ، اما فعلی ترین و موفق ترین آنها Fosbury Flop نام دارد. تکنیک Fosbury Flop شامل هدایت با سر به بالای میله (در مقابل هدایت با پاها) و پیچاندن به گونه ای است که پشت خود را به زمین و نزدیک ترین میله را هنگام عبور از روی آن نزدیک کنید. پس از آن ، جامپرها به پشت خود فرود می آیند.

پرش بلند

مانند بسیاری از رویدادهای میدانی ، پرش طول بیش از توانایی پرش شامل مهارت و فن دیگری است. ابتدا ورزشکاران باید سرعت خوبی داشته باشند چون برای آماده شدن برای پرش از باند به پایین می دوند. بعد آنها باید در پایان دویدن پای خود را بسیار خوب انجام دهند تا بتوانند بدون عبور از خط و خطا ، تا آنجا که ممکن است به خط نزدیک شوند. سوم اینکه آنها باید یک جهش خوب انجام دهند. و در آخر آنها باید از طریق هوا و فرود فرم مناسبی داشته باشند. همه این تکنیک ها و مهارت ها باید به کمال برسند تا یک پرش بلند خوب انجام شود.



پرش طول از زمان بازی های المپیک یونان باستان یک رویداد محبوب دو و میدانی بوده است. رکورد جهانی مردان در حال حاضر 29.4 فوت توسط مایک پاول است. این یک پرش loooong است!

پرش با نیزه

در حالی که تمام رویدادهای میدانی برای برتری به تکنیک نیاز دارند ، اما میله تیر می تواند سخت ترین مهارت را داشته باشد. در این رویداد دو و میدانی ، ورزشکار در یک انتها با نگه داشتن یک تیر ، به پایین مسیر می دوید. در انتهای اجرا ، قطب تیر را به یک جعبه فلزی در زمین بچرخانید و سپس خود را به سمت بالا و بالای یک میله بلند سوق دهید تا از ارتفاع و پرش استفاده کنید. آنها باید از میله عبور کنند بدون اینکه آن را از پا در آورند. سپس برای اطمینان از روی تشک نرم بزرگ فرود می آیند. رکورد جهانی پرش با تیر بیش از 6 متر (بیش از 20 فوت!) است و توسط سرگئی بوبکا ، احتمالاً بزرگترین ورزشکار پرش با تیرک تاکنون ثبت شده است.

پرش سه گام

پرش سه گانه مشابه پرش طول است ، اما سه پرش ترکیبی وجود دارد که به طول کلی می رسند. به این هاپ ، پله و پرش می گویند. این ورزشکار ابتدا در مسیر حرکت می کند و سرعت خود را افزایش می دهد. در شروع پرش یا نقطه پرواز ، آنها از یک پا خواهند پرید و روی همان پا قرار می گیرند (هاپ). آنها سپس دوباره می پرند ، این بار در پای مخالف فرود می آیند (پله). بعد آنها تا آنجا که می توانند می پرند و روی هر دو پا فرود می آیند (پرش).

رویدادهای در حال اجرا
رویدادهای پرش
پرتاب رویدادها
دیدارهای دو و میدانی
IAAF
واژه نامه و اصطلاحات آهنگ و میدانی

ورزشکاران
جسی اونز
جکی جوینر-کرسی
یوسین بولت
کارل لوئیس
کننیسا بکله