اسنوبورد

افراطی: اسنوبورد

اسنوبورد ترکیبی عالی از اسکی ، اسکیت بورد و موج سواری است. اسنوبوردها چکمه های خود را به یک تخته متصل می کنند و از نوعی از دامنه برفی پایین می لغزند. این یک ورزش زمستانی بسیار محبوب است.

اسنوبرد

اگر در ورزش اسنوبورد تازه وارد هستید ، بهتر است درس بخوانید. اسنوبورد می تواند سرگرم کننده باشد ، اما یادگیری آن به تنهایی آسان نیست. اگر مربی آموزش دیده ای پیدا کنید که طناب ها را به شما نشان دهد ، خیلی سرگرم خواهید شد.

نکاتی برای اسنوبردباز آغازین :

  • کنترل تخته اسنوبرد در زمان صاف بودن تخته آسان نیست. برای کنترل خود می خواهید از قسمت پاشنه پا یا پا روی برف استفاده کنید
  • زانوهای خود را خم نگه دارید! این به عبور از دست اندازها کمک می کند.
  • از پاشنه و انگشتان پا برای چرخاندن تخته استفاده کنید. اگر سعی کنید کل وزن بدن خود را تغییر دهید ، سقوط خواهید کرد. سعی کنید مرکز ثقل خود را از وسط تخته نگه دارید.
  • هنگامی که تخته شما به چکمه های شما بسته نشده است ، تخته را برعکس نگه دارید. به این ترتیب اتصالات از سر خوردن تخته تا پایین تپه جلوگیری می کند!
  • آروم باش!

اسنوبرد-هوا

تجهیزات اسنوبورد

تجهیزات اسنوبورد شامل اسنوبرد و بندها ، چکمه ها ، تجهیزات ایمنی و لباس های زمستانی است.

اسنوبرد معمولاً از چوب ، پلاستیک یا کف ساخته می شود. در پایین اسنوبرد یک پایه قرار دارد. این پایه واکس زده می شود تا یک سطح صاف برای سر خوردن در طول برف ایجاد شود. همچنین یک نوار فلزی در امتداد کناری در قسمت پایین اسنوبرد وجود دارد که لبه نامیده می شود. لبه مهم است که به اسنوبورد اجازه می دهد تا برف را بگیرد و چرخش کند.

صحافی ها به قسمت بالای اسنوبرد متصل می شوند. آنها چکمه ها را به اسنوبرد متصل می کنند. صحافی های مرحله ای برای مبتدیان بسیار مناسب است زیرا یک مرحله سریع از اتصال را فراهم می کند و استفاده از آن آسان است. اتصال متعارف یا بند به سختی متصل می شود ، اما پشتیبانی بهتری را ارائه می دهد و معمولاً توسط اسنوبوردهای باتجربه ترجیح داده می شود.



برای تجهیزات ایمنی کلاه ایمنی مورد نیاز است. از محافظ مچ دست و تکیه گاه زانو نیز باید استفاده شود ، مخصوصاً برای اسنوبورد بازان جوان و بی تجربه.

همچنین لباس گرم زمستانی ضد آب می خواهید تا شما را در برف گرم کند. دستکش ، شلوار ، کت و عینک همگی برای گرم نگه داشتن شما در بیرون از دامنه ها مناسب است.

اسنوبورد رقابتی

اسنوبورد بیشتر یک ورزش تفریحی است اما یک ورزش رقابتی نیز هست. این محبوبیت در سطح جهانی به اندازه کافی رسیده است تا به یک ورزش المپیکی تبدیل شود. مسابقات اسنوبرد المپیک شامل Half-pipe ، Snowboard Cross و Parallel Giant Slalom است. برای هر مسابقه مسابقات بانوان و آقایان برگزار می شود. اسلالوم اسنوبرد و کراس اسنوبرد رویدادهای مسابقه ای هستند. نیمه لوله یک رویداد قضاوت شده است که در آن داوران اسنوبورد بازان را براساس حرکات و چرخش های اساسی ، تلنگرها ، شایستگی های فنی ، فرود و میزان بالا رفتن آنها هنگام اجرای ترفندها ارزیابی می کنند.

ورزشهای شدید تابستانی:

BMX اسکیت در خط MotoX ورزش اسکیت بورد موج سواری

ورزشهای شدید زمستانی:

اسکی اسنوبورد ماشین برفی

زندگینامه شاون وایت