اسکی

افراطی: اسکی

پیست اسکی


سرعت اسکی

اسکی برفی احتمالاً سنتی ترین و محبوب ترین ورزش زمستانی در جهان است. اسکی برفی یک ورزش تفریحی بسیار محبوب است ، اما یک ورزش رقابتی در المپیک و بازی های X است.

تجهیزات اسکی

تجهیزات اساسی مورد نیاز برای اسکی شامل اسکی ، چکمه های اسکی ، نظرسنجی های اسکی ، کلاه ایمنی ، دستکش ، عینک و لباس گرم و مناسب اسکی است. انواع اسکی و چکمه های اسکی بسیار متنوع است. مهم است که لبه های اسکی خود را تیز نگه دارید. همچنین اطمینان از اینکه چکمه های اسکی مناسب و متناسب با نوع اسکی که می خواهید انجام دهید ، مهم است. تجهیزات اسکی می توانند گران تمام شوند ، به خصوص اگر زیاد اسکی نکنید ، بنابراین بسیاری از افراد تجهیزات را اجاره می کنند.

اصول اسکی

اگر شما یک اسکی باز ابتدایی هستید ، توصیه می کنیم برخی از دروس را بخوانید. این می تواند تجربه کلی اسکی شما را بسیار لذت بخش تر کند. در صورت مبتدی چند نکته دیگر نیز باید به خاطر داشته باشید:

  • اطمینان حاصل کنید که به یک پیست اسکی بروید که دارای شیب مبتدیان باشد. قبل از اینکه بدانید چگونه بایستید یا بچرخید ، نمی خواهید سرعت خود را از یک شیب تند مستقیم به سمت یک درخت پایین بیاورید!
  • تجهیزات اسکی خود را اجاره کنید. قبل از اینکه تصوری از آنچه انجام می دهید و آنچه دوست دارید ، تهیه کنید ، احتمالاً کمبود پول برای خرید تجهیزات اسکی شما خواهد بود.
  • اسکی می تواند سرگرم کننده باشد و زمان می تواند از شما دور شود. مطمئن شوید که به محافظت در برابر آفتاب فکر می کنید زیرا آفتاب برف را منعکس می کند و می توانید صورت خود را به راحتی بسوزانید. همچنین مطمئن شوید که آب می نوشید و غذا می خورید.
  • اطمینان حاصل کنید که چکمه های اسکی به خوبی در پای شما قرار می گیرند.
  • هنگام شروع اسکی ، ابتدا یاد بگیرید که چگونه برف پاشی کنید و چگونه متوقف شوید. پس از رسیدن به مکانی که راحت هستید می توانید سرعت خود را کاهش دهید ، بچرخید و با شخم زدن برف متوقف شوید ، سپس می توانید به سراغ تکنیک های اسکی دشوارتر (و سرگرم کننده) بروید.




اسکی برفی رقابتی

مسابقات سنتی اسکی رقابتی شامل مسابقات محبوب المپیک در سراشیبی ، اسلالوم ، کراس کانتری و پرش اسکی است. سراشیبی ، کراس کانتری و اسلالوم مسابقات اتومبیلرانی است که در آن اسکی بازان با یکدیگر مسابقه می دهند ، اما هدف اصلی این است که در کوتاه ترین زمان مسیر را طی کنند.

X Games برخی از مسابقات جدید اسکی را معرفی کرده است که محبوبیت گسترده ای از جمله Skier X (مسابقه ای که دونده ها می توانند یکدیگر را دست و پا بزنند) و Big Air (جایی که اسکی بازان برای پرش ترفند می کنند) کسب کرده اند. Big Air یک ورزش قضاوت شده است که در آن داوران بر اساس یک سیستم امتیازدهی از نظر دشواری ، قد ، فرود و شعله ور چه کسی را برنده می کنند.

اسکی سرعت فوق العاده

در دهه 90 با شتاب بیشتری کسب می کنید ، اسکی سریع ورزش سریع ترین اسکی در یک خط مستقیم در سرازیری است. اسکی سریع سریعترین ورزش زمستانی غیر موتوری روی زمین است. این خطرناک است و فقط باید توسط اسکی بازان آموزش دیده انجام شود.

اسکی سریع در المپیک زمستانی 1992 یک ورزش نمایشی بود.

ورزشهای شدید تابستانی:

BMX اسکیت در خط MotoX ورزش اسکیت بورد موج سواری

ورزشهای شدید زمستانی:


اسکی اسنوبورد ماشین برفی

زندگینامه شاون وایت