اسکیت در خط

افراطی: اسکیت در خط

اسکیت ریلی

اسکیت آنلاین به یک ورزش تفریحی بسیار محبوب تبدیل شده است. این می تواند برای جن گیری عالی باشد ، اما یک ورزش فوق العاده سرگرم کننده برای کلاهبرداری ، شیرین کاری و پرش است. از بسیاری جهات شبیه اسکیت بورد است اما به جای اسکیت بورد با اسکیت همراه است. اسکیت درون خطی رولر بلیدینگ و اسکیت غالباً غلتک نامیده می شود.

تجهیزات اسکیت خطی

اسکیت اصلی ترین تجهیزات است. اسکیت های درون خطی معمولاً 4 تا 5 چرخ دارند که همه در یک خط قرار دارند (بنابراین اسم اسکیت های درون خطی است). آنها معمولاً در پشت اسکیت توقف بهبودی دارند تا به توقف اسکیت باز کمک کند. تجهیزات ایمنی برای اسکیت باز درون خطی نیز بسیار مهم است. همیشه باید از کلاه ایمنی و پد های زانو و آرنج استفاده کنید.

اسکیت سواری

آموزش اسکیت Inline

اولین چیزی که هر اسکیت باز درون خطی باید یاد بگیرد نحوه صحیح ایستادن است. در حالی که دست ها و زانوهای خود را خم نگه داشته اید باید دستانتان را جلوی خود داشته باشید. بدن شما باید کمی به جلو خم شود تا وزن شما روی گوی های پایتان باشد. همیشه آرام باشید و مرکز ثقل خود را روی اسکیت خود نگه دارید.

در مرحله بعدی شما باید یاد بگیرید که چگونه متوقف شوید. با استفاده از توقف های بهبودی در پشت اسکیت های خطی متوقف می شوید. یک اسکیت را کمی جلوتر از دیگری قرار دهید و انگشت پا را بلند کنید. حالا اسکیت را فشار دهید تا زمین متوقف شود تا متوقف شود. اکنون می توانید با فشار دادن به لبه خارجی اسکیت داخلی در جهتی که می خواهید بچرخید ، چگونگی چرخش را بیاموزید. دست ها و بدن خود را نیز در آن جهت بچرخانید. مرحله بعدی شروع به قدم زدن یا هل دادن خود به جلو با یک اسکیت است. به تمرین ادامه دهید و قبل از این که اسکیت را بشناسید ، اسکیت درون خطی خواهید بود.

اسکیت خطی رقابتی



اسکیت آنلاین روزی یک ورزش بسیار محبوب بود و در بازی های ESPN X گنجانده شد. اخیراً از X Games حذف شده است. هنوز بسیاری از مسابقات اسکیت خطی در سراسر کشور و جهان از جمله مسابقه ، اسکیت تهاجمی یا ترفندی ، اسکیت آزاد و برخی از اسکیت روی لوله یا ورت وجود دارد.

این احتمال وجود دارد که اسکیت درون خطی به عنوان یک رویداد در بازی های المپیک تابستانی 2012 اضافه شود.

ورزشهای شدید تابستانی:

BMX اسکیت در خط MotoX ورزش اسکیت بورد موج سواری

ورزشهای شدید زمستانی:

اسکی اسنوبورد ماشین برفی

زندگینامه شاون وایت