تنفس و سیستم تنفسی

تنفس و سیستم تنفسی

ریه ها و دنده های انسان


انسان از طریق چیزی به نام سیستم تنفسی نفس می کشد. این سیستم در درجه اول از ریه ها و لوله تنفسی ما تشکیل شده است.

چرا باید نفس بکشیم؟

بدن ما یک سیستم بسیار پیچیده است. یکی از اصلی ترین مواردی که به آن نیاز دارد انرژی است. وقتی می خوریم بدن ما غذا را هضم می کند و مولکول های پیچیده ای مانند گلوکز به دست می آورد ، که می تواند برای انرژی استفاده کند. با این حال ، غذا به تنهایی کافی نیست. سلولها نیز نیاز دارند اکسیژن برای ایجاد انرژی با گلوکز واکنش نشان دهند. ما اکسیژن را با سیستم تنفسی و با تنفس وارد سلولهای خود می کنیم.

نفس کشیدن

ما با استفاده از عضله ای به نام دیافراگم نفس می کشیم. این باعث می شود ریه های ما منبسط شده و با هوا پر شوند. هنگامی که نفس می کشیم ، هوا از طریق بینی یا دهان ، از لوله تنفس پایین و در لوله های برونش در ریه های ما مجبور می شود. این لوله های برونش مانند شاخه های درخت منشعب می شوند و کوچکتر می شوند.

آلوئول



نه ، اینها نوعی ماکارونی نیستند! در انتهای کوچکترین شاخه های نایژه ها کیسه های هوایی کوچکی وجود دارد که آلوئول نامیده می شوند. این کیسه های هوا دارای دیواره ای بسیار ضخیم و ضخیم یک سلول هستند که اجازه می دهد اکسیژن به سلول های قرمز خون منتقل شود. صدها میلیون نفر از این افراد ریز در ریه های ما وجود دارند.

نفس کشیدن

آلوئول ها فقط اکسیژن را به خون ما منتقل نمی کنند ، بلکه به پاکسازی گازهای زائد سلول های خون نیز کمک می کنند. این گاز هدر رفته دی اکسید کربن است. هنگامی که ما نیاز به بیرون کشیدن دی اکسید کربن از ریه های خود داریم ، دیافراگم خم می شود و هوا را به عقب رانده و از شر دی اکسید کربن خلاص می شود. این باعث می شود که هوای تازه با اکسیژن جدید با نفس بعدی وارد شود.

نمودار سیستم تنفسی
نمودار سیستم تنفسی

دماغ ما

بینی بیشتر از تأمین مکانی برای ورود هوا به بدن ما برای تنفس عمل می کند. همچنین به فیلتر کردن هوای گرد و غبار و سایر مواد کمک می کند. این کار را با استفاده از تعداد زیادی مو و مخاط انجام می دهد. همچنین به گرم شدن هوا قبل از رسیدن به ریه ها کمک می کند.

چرا نفس می کشیم؟

هنگامی که می دویم یا فعالیت سنگین انجام می دهیم ، عضلات ما انرژی می سوزانند و اکسیژن موجود در گلبول های قرمز بدن را مصرف می کنند. برای تلاش برای دریافت انرژی و اکسیژن بیشتر به این سلول ها ، قلب ما سریعتر پمپ می کند تا خون بیشتری از طریق ریه ها دریافت کند. در همان زمان ریه های ما سعی می کنند سخت تر و سریعتر نفس بکشند تا اکسیژن بیشتری دریافت کنند. در آخر احساس نفس نفس می کشیم و باید استراحت کنیم تا بدن بتواند بهبود یابد.

صحبت کردن

سیستم تنفسی به مکالمه نیز کمک می کند. بدون هوا نمی توانیم صحبت کنیم. سیستم تنفسی با مجبور کردن هوا از طریق آکوردهای صوتی ما به آنها کمک می کند تا مرتعش شوند و صدایی مانند صحبت کردن ، آواز خواندن یا فریاد زدن ایجاد کنند.